WILLKOMMEN BEI PSY4ME

Martin Proksch, MSc

Machen Sie grade eine schwere Zeit durch oder stehen Sie vor einem scheinbar unüberwindbaren Problem? Manchmal kann es hilfreich sein, sich professionnelle Unterstützung zu holen. Ich begleite Sie gerne als engagierter Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision dabei, Ihren Weg zu mehr Balance und emotionaler Ausgeglichenheit zu finden. 

 

Meine Arbeitssprachen sind Englisch und Deutsch.

Ich biete Psychotherapie sowohl im klassischen Setting wie auch für maximale Flexibilität - per Skype - an.

 

ÜBER MICH

Immer an Ihrer Seite, solange wie nötig, nicht länger als notwendig.

Mein Name ist Martin Proksch. Ich bin geboren und aufgewachsen in Wien. Im Jahr 2015 zog ich in die Schweiz. Ich habe Wirtschaftswissenschaften und Recht an der Wirtschaftsuniversität Wien studiert, bevor ich 2009 meine Karriere in der Personalberatung begann und dann später in globalen Rollen im Human Resources grosser international Unternehmen fortsetzte.

 

Ich habe meine Ausbildung zum personzentrierten Psychotherapeuten in Wien im Jahr 2012 begonnen. Im Zuge meiner Ausbildung habe ich sowohl mit Jugendlichen bei "ökids" wie auch mit Erwachsenen aller Altersgruppen und unterschiedlichen psychiatrischen Diagnosen im psychiatrischen Krankenhaus Otto Wagner gearbeitet und breite Erfahrung gesammelt. Seit 2019 bin ich als "Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision" zum eigenständigen Arbeiten mit KlientInnen berechtigt.

Ich habe mich entschieden, personzentrierter Therapeut zu werden, da diese Therapieform die Macht immer beim Klienten lässt, der Klient/die Klientin bleibt Experte für die eigene Problematik. Der Therapeut begleitet und stellt eine Beziehung zur Verfügung, die emphatisch, wertschätzend und nicht verurteilend ist. Dies führt im Laufe des Prozesses dazu, dass der Klient/die Klientin sich selber mit mehr Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und weniger wertend betrachtet.

Die personzentrierte Therapie ist immer höchst individuell auf das Gegenüber "zugeschnitten" und führt dadurch zu nachweisbar positiven Ergebnissen, die lange über die Therapie hinweg wirken. 

Meine Arbeitssprachen in Psychotherapie und Coaching sind Englisch und Deutsch. Ich spreche auch Französisch.

 

“I'm not perfect... But I'm enough.”

Carl R. Rogers

 

WAS IST PSYCHOTHERAPIE?

Personzentrierte Psychotherapie

Vielleicht fühlen Sie sich manchmal einsam oder traurig, machen sich ständig Sorgen und können mit dem Grübeln nicht aufhören? Vielleicht bereitet Ihnen eine Beziehung Sorgen? Oder Sie haben keine Energie mehr, die Aufgaben des Alltags zu bewältigen? Wie auch immer Sie sich im Moment fühlen, ich würde mich freuen, Sie auf Ihrem Weg ein Stück professionell zu begleiten. Therapie ist ein Prozess der persönlichen Entwicklung und hilft Ihnen, Ihrem "wahren Selbst" etwas näher zu kommen. Es ist kein Prozess, der ohne Trauer, Konflikt oder starken Emotionen passiert. Ich habe jedoch die Erfahrung das Wissen und den Willen, Sie bestmöglich dabei zu unterstützen.

 

 

 

 

Personzentrierte Psychotherapie ist eine der weltweit verbreitesten und effektivsten Psychotherapien. Sie stellt die Person/den Klienten in seiner/ihrer Ganzheit ins Zentrum des Therapiegeschehens, nicht etwa nur die Symptomatik oder die "Krankheit" an der jemand leidet und ist insofern holistisch. Personzentrierte Praktiker sind davon überzeugt, dass der Klient/die Klientin alle Ressourcen in sich trägt, um ihr ganzes Potenzial entfalten zu können. Die Aufgabe des Therapeuten ist es, sich als Person, als ein echtes Gegenüber zur Verfügung zu stellen und eine Beziehung anzubieten, die emphatisch, akzeptierend (=nicht verurteilend) und von bedingungsloser Wertschätzung geprägt ist.

 

MEIN LEISTUNGSANGEBOT

EINZELPSYCHOTHERAPIE

Arbeiten wir gemeinsam daran, Ihren Handlungsspielraum  zu erweitern und kommen Sie Ihrem "wahren" Selbst ein Stück näher.

Arbeitsschwerpunkte:

  • Depression

  • Borderline

  • Burn-Out

  • Persönlichkeitsstörungen

  • Angst- und Zwangsstörungen

  • AD(H)S

  • Bipolarität

  • Schizophrenie

  • Partnerschaft

  • Sexualität

Backpacking
Image by Esther Ann

PAARTHERAPIE/PAARBERATUNG

Arbeiten wir zusammen, um tiefere Einsichten in Ihre Beziehung zu gewinnen und die Dynamiken besser zu verstehen, die Ihre Partnerschaft bestimmen.

Arbeitsschwerpunkte:

  • Sexualität

  • Krisen - und Konfliktsituationen

  • Bindungsangast

  • anstehende Trennung

  • Eifersucht

COACHING

Finden wir eine Lösung oder eine neue Perspektive für ein definiertes Problem.

Arbeitsschwerpunkte:

  • Beruf

  • Karriere

  • Schule/Ausbildung

  • Konflikte in Familie oder am Arbeitsplatz

Image by Sid Verma
 

 1162 Saint Prex

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